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差し歯とれた!

こんにちは(^^)/

気温もぐっと下がって紅葉が綺麗になってきましたね!通勤路がなかなかの田舎道なので、毎日紅葉狩り気分で通勤しています

下関から近い所で紅葉が綺麗な場所を調べてみました!

🍂 長門市の大寧寺

🍁 長府の覚苑寺

🍂 長府の功山寺

🍁 毛利庭園

夜にライトアップされてるところもあるみたいですね

さて、タイトルの・・・

みなさんが歯医者に行くときってだいたい詰め物がとれた!差し歯がとれた!とかですよね(^◇^)

そんなときについやりがち、でも×やってはいけないこと×をいくつか紹介します

◎歯の詰め物を歯に戻す

これは焦ってやってしまいがちですが、暗くて狭いお口の中で、正確に詰め物を戻すのはとても難しいことです。

もし土台の歯にしっかりと収まっていない状態で噛んでしまうと、歯が割れるなど、さらなるダメージを受けてしまう原因にもなります。

また、詰め物が一度外れたということは”外れる原因”が必ずあるということ。当然、歯科専用の接着剤なしで戻しただけなら、すぐにまた外れてきます。

外れるだけならまだしも、誤って飲み込んでしまうこともあります。飲んだ先が胃の中ならそこまで心配ありませんが、気管に入ってしまうと大変です。内視鏡を使って取らなくてはいけないので結構な大ごとです。余計なリスクを増やさないために詰め物を歯に戻すのはやめましょう。

◎家庭にある接着剤で詰め物を付け直す

歯科用の接着剤は手に入らないので、ホームセンターで買った金属用の接着剤で詰め物を自分で付け直そうとする方が稀にいます。これも危険なのでやめて下さい

家庭用の接着剤は、飽くまで家庭用。口の中に入れてもいいように作られている訳ではありません。メーカーも保証してくれませんので、安易な発想で対処するのは絶対にやめて下さい。

また、接着剤で間違った位置に詰め物がくっ付いてしまったら、歯医者に行くまで苦痛な時間を過ごすことになってしまいます。

噛み合わせが高かったとしても、自分では調整できないので、本来の位置で噛むことが出来ずに不快感がとても強くなります。付け直そうとしても、接着剤の力は思いの外強いのでどうすることも出来ません。また、土台の歯との間に隙間ができて、細菌がたくさん溜まってしまうリスクもあります。

さらに接着剤が歯についてしまうと、治療の際にその部分を削ることになるので、歯へのダメージが大きくなってしまいます。歯を守るためにも絶対にやめましょう

◎取れた詰め物をティッシュに包んでおく

取れた詰め物を一時的にティッシュに包むことは多いと思いますが、これも危険です。

なぜなら、”ゴミと間違えて捨ててしまうから”です。実際に、「取れた詰め物を持って来ようと思ったんだけど、気づいたら捨てられちゃっててね。」とおっしゃる方はたくさんいます。あなた自身は詰め物を包んだティッシュと分かっていても、家族は分かりませんから注意が必要です。

なので、取れた詰め物のオススメの管理方法は、透明なジップロックなどの中身が見える袋に入れておくことです

マジックで何が入っているか書いておくと、より確実でしょう。詰め物は歯医者に持って行くその日まで、ゴミ箱行きを回避して大切に保管しておいて下さい。

出典:https://maeoka.net/lost-filling/

とれてしまったらなるべく早く治療にいきたいものですね・・・

よつば歯科クリニックは予約優先制ですが、緊急のご来院(↑上記のようなもの)も予約外で対応しております

ご予約の患者様がいらっしゃいますので少しお待ちいただくかもしれませんが、、、

まずはお電話でご相談ください(^^♪

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妊娠中の虫歯予防対策

こんにちは!

今朝車に乗ったらフロントガラスに足跡が🐈・・・( ^ω^)

うちの猫さんの仕業です( `ー´)ノこの時期の車って鉄の塊だから肉球冷たいんじゃないのかなぁと思うんですが、お構いなしに登って遊んでますね、、、アスレチック状態

 

さて妊婦シリーズ最後です(^^)/

妊娠中にできる虫歯予防対策!妊娠中だけでなく、出産後、赤ちゃんのためにもぜひお口の中の問題を解決しておきましょう🎵

🍀キシリトール製品を摂取

簡単に手に入る虫歯予防の代表的成分が、キシリトールです。研究によれば、毎日3回のキシリトール摂取を3ヶ月続けると虫歯菌の減少・歯垢も虫歯が出来にくいものへと変化する・歯の再石灰化など高い効果が得られるとの事。

多くのキシリトール製品が市販されていますから、ぜひ活用したいものですね。ただし、購入する際には糖分が含まれていない、キシリトール100%の製品を選ぶようにしましょう。

高い効果のあるキシリトールですが、歯磨きを怠ったり虫歯になりやすい食生活をしていれば、その効果は発揮されません。あくまでもサポート製品である事を心得ましょう。

🍀つわり中は?

つわりの最中は、硬い歯ブラシが口の中に入ってくると更に気持ち悪くなると満足にケアが出来ない方が多いです。つわりの時は無理をせず、食事後などにこだわらずに歯磨き出来る時を狙って行うようにしましょう。

テレビを見ている時はつわりの気持ち悪さから意識が逸れるので、そんな時に歯磨きをするのも良いかもしれません。

歯ブラシを口に入れると吐いてしまう程つわりが強い方は、歯ブラシではなくうがい薬やデンタルフロスをこまめに使って、口の中を清潔にするよう心がけましょう。

ただしヨードが含まれているうがい薬を長期に使用すると、胎児が甲状腺機能障害になる可能性がありますので、そこだけは気をつけましょう。

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🍀定期検診にいく

虫歯治療を受けるタイミングとして、ベストなのは安定期ですが、妊娠初期でもつわり症状がひどくない方は、定期的に検診を受けておくことをオススメします。

妊娠中は歯磨きがおろそかになりますし、感染しやすいことから歯茎も腫れやすくなります。定期的に口内をチェックしてもらうことで、クリーニングして綺麗な状態を保ってくれますし、虫歯を発生させるリスクを減らすこともできるでしょう。

もちろん、妊娠活動中の方も、虫歯治療を終わったあとは必ずこまめに定期検診に通い、口内を常にクリーンな状態にしておいてください。

 

🍀赤ちゃんに虫歯はうつるの??

そもそも産まれてくる赤ちゃんは無菌状態の子宮から出てくるので、産まれてから離乳食が始まる前までは全員虫歯とは無関係です。

それではいつ赤ちゃんに虫歯菌がつくかと言うと、それはお母さんやお父さんからの感染です。赤ちゃんとキスをしたり離乳食を噛んで与えるようだと、唾液から虫歯菌がうつって赤ちゃんも虫歯になってしまうのです。

虫歯のない健康な歯を持った子どもに育って欲しいと思っても、そのような生活習慣では到底不可能ですよね。まずはお母さんが出産前までにしっかり虫歯を治して、産まれた赤ちゃんにうつらないよう気をつけるのが大事です。

出典:https://ninsin-akachan.com/ninsinchu-5/

よつば歯科クリニックでもフロスやうがい薬を販売しております🎵

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妊娠中の治療について

こんにちは(^^)/

妊婦さんシリーズ!

今日は妊娠中の治療をする際の疑問について(*´▽`*)

🍀麻酔はしても大丈夫?

妊娠中に行う歯の治療は、敏感な妊娠初期や身体が出産準備に入る妊娠後期以外は、通常と同じ治療を行います。虫歯の進行がひどく神経を抜かなければならない場合は局部麻酔をしますが、妊婦さんの中には麻酔がお腹の赤ちゃんに悪影響を与えるのではと心配になり治療に行かない方すらいます。

歯科で使用する麻酔は無痛分娩に使用する麻酔と同じもので、歯肉から毛細血管・静脈を通って腎臓に入り尿と一緒に排出されます。

動脈を通ると胎盤にも麻酔薬の成分が伝わってしまいますが、歯科の局所麻酔は違うルートを辿るので、胎児に悪影響を与える事はありません。しかし心配がある方は必ず先生に相談し、しっかり説明を受けてください。

🍀治療をするベストなタイミングは??

妊娠中に虫歯治療を受けるタイミングには、ベストな時期とそうではない時期があります。

つわり症状が出ている妊娠初期は、虫歯治療には適さない時期です。治療器具を口に入れることで吐き気を催す場合もありますし、胎児の細胞分裂が活発な時ですから、少量でもレントゲン写真は避けておくほうが安心です。

また、身体的にも精神的にも安定期(妊娠後4~7ヶ月)に入る前ですから大きな不安やストレスは感じない方が良いでしょう。逆に、虫歯治療を受けるタイミングとしてベストなのが、安定期に入ってからです。この時期ならつわりも治まっていますし、麻酔やレントゲンの影響も最小限に抑えられるので安心でしょう。

妊娠後期に関してですが、かなりお腹が大きくなってきていることから、仰向けで虫歯治療を続けることが辛くなる場合があります。また、身重の身体で通院するのは大変でしょう。このことからも、虫歯治療を受けるなら、妊婦は安定期を選ぶべきだと言えます。

🍀出された薬を飲んでも大丈夫??

歯科では妊娠中の治療でも虫歯の痛みや抜歯後の感染防止として、痛み止めや抗生剤を処方する事があります。一般的には妊娠中の服用は禁忌とされている薬ばかりですから、不安になってしまう方も多いのではないでしょうか。

治療を始める前に妊娠中と伝えておけば、妊娠中でも安心して使える成分が含まれた薬を処方してくれるので、安心して服用してください。

歯が痛いまま我慢すれば悪化する可能性もあり、またお腹の赤ちゃんのためには良くありませんね。どうしても心配という場合はその薬を服用しても良いかどうか担当の産婦人科医に聞いてみても良いでしょう。

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出典:https://ninsin-akachan.com/ninsinchu-5/

なによりも、麻酔を使ったり、痛み止めなどの薬を飲まないといけなくなる前の段階までに治療をしておくのが安心ですね!

妊活中に歯もすべて治しておきましょう🎵そして定期健診で専門的な『歯のお掃除』をしていくのがいいのではないでしょうか(‘◇’)ゞ

 

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妊娠中にかかりやすいお口の病気

こんにちは(^^)/

ずいぶんと寒くなってきました。。。

布団からでるのが勇気いりますね( ゚Д゚)

そんな時は、伸びをするor耳をもむ と全身の血行が良くなって布団からでれます

と、テレビで布団屋さんが言ってました(^^♪

いっそのことこんなの 着て生活したいです。。。

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さて、前回のつづき!妊娠中になりやすいお口の病気について

◎妊娠性歯肉炎

妊娠中は女性ホルモン(エストロゲンやプロゲステロンなど)の分泌が約7倍盛んになります。このホルモンを好む細菌が増えることにより、歯肉炎になりやすくなります。そのため、妊娠5~20週頃から歯肉が腫れたり、出血する事があります。しかし、必ずしも歯肉炎になるとは限らず、歯科医院による口腔ケアーと日頃からの歯磨きをしっかり行えば歯肉炎を防ぐ事は可能です。出産後、ホルモンのバランスが落ち着くと治りますが、そのままお口の中を不潔にしておくと、歯周病へと進行して行きます。以前は原因がはっきりせず、たくさん子供さんを育ててきたお母さんは、重度の歯周病のため、歯を失っていったのです。

◎口内炎・口角炎

妊娠ホルモンの変化や栄養の不均衡、血液中の鉄分の欠乏などにより、口内炎や口角炎(唇の端っこの炎症)などが起こります。バランスの良い栄養摂取を心がけましょう。

◎歯痛

むし歯や歯周疾患にかかっていなくても、歯や歯ぐきがうずいたり、痛んだりすることがあります。これは、ホルモン分泌の変化によって歯ぐきや歯の中にある歯髄(しずい)などが充血することによるものです。安定期と呼ばれる妊娠5ヶ月ころには、自然に消退することが多いようです。

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歯科医は妊婦の治療にも対応できるといっても、高血圧気味だったりむくみ・つわりが酷かったりと妊婦によって現れている症状は実に様々です。

しっかりと自分にあった治療をしてもらうには、治療を開始する前にインフォームドコンセント(十分に説明、情報を得た上での合意)を徹底しておきましょう。その際には母子手帳を持参すると、医師側も妊婦の状態を細かく把握でき、またかかりつけの産婦人科への連絡や照会がスムーズに行えるので双方にとってとても便利です。

また妊娠前からの持病や現在服用している薬、流産の有無や産婦人科医からの注意事項があれば、それもしっかり伝えておきましょう。その情報次第では、処方する薬や治療方法を変更する場合も考えられます。

出典:http://www.e-smilenet.com/mama/pregnant/2007/09/post_1.html
出典:https://ninsin-akachan.com/ninsinchu-5/
出典:http://www.meiwakai.or.jp/n_sika/archive/sika/1499

健康な赤ちゃんを産むためにもまずはお母さんが健康でないといけませんよね(^◇^)

少しでも気になることがあればお気軽にご相談ください(‘◇’)ゞ

よつば歯科クリニックにはキッズスペースもありますので、お母さまの診療中もお兄ちゃんお姉ちゃんが退屈せず過ごすことができます(^^)

 

つづきます🎵

 

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妊娠中の歯

こんにちは(^^)/今回は妊娠中の歯について

『妊娠すると、赤ちゃんにカルシウムを取られて歯がぼろぼろになる』とか『赤ちゃん一人につき歯が一本だめになる』というお話をよく聞きますが、これは本当なのでしょうか?
実はこれは誤りです。妊娠する事によって、胎児に自分の歯や骨からカルシウムが奪われてしまいその結果歯が弱くなると思っていらっしゃる方が結構いるようですが、これは間違いです。食べ物に含まれているカルシウムが栄養として消化吸収されそれが血中に入り胎児の歯や骨を作り、赤ちゃんがお母さんのカルシウムを取ってゆくことはありません。確かに妊娠中はカルシウムが不足しがちになります。通常であれば1日約0.6gあればよいのですが、妊娠中は1日1.0gのカルシウムの摂取量が必要となります。また授乳中であれば、さらにそれ以上のカルシウムの摂取量を必要とします。妊娠している方が口の中のトラブルを引き起こしやすい理由としては、妊娠すると色々な原因から歯を悪くしがちだからだと思われます。

その原因としては.
①ホルモンのバランスで唾液が粘り食べかすが残りやすいから。
②唾液が酸性に傾き、口の中の細菌が増えやすいから。
③食事の回数が増えて、お口の中が汚れやすいから。
④妊娠初期2~3ヶ月位の間には悪阻(つわり)によって胃酸が逆流し、口の中の酸性度がさらに高まる。結果として歯が溶けやすい環境を作ります。
⑤妊娠中期から後期にかけまして胎児が大きくなると胃が圧迫されて1回に食べられる量が少なくなります。その結果食事や間食の回数が多くなり、結果として口の中が不衛生になりがちになます。
⑥つわりがひどくて歯ブラシを口に入れるのもいやになってつい歯磨きをさぼってしまう
⑦酸っぱいものを食べたくなるのでお口の中が酸性に傾くのも一因と思われます。

とにかく口のなかを衛生的にするように気をつけましょう!たとえば、『気持ち悪くても、必ず寝る前には歯を磨く』など、ルールを作ると実行しやすいと思います。また、歯ブラシを口に入れられなくても、ぶくぶくうがいするだけでも効果的。食べたらすぐうがいをしましょう。また、妊娠5ヶ月になったら、母子手帳を持って歯医者さんで歯石を取ってもらったり、ブラッシングの指導を受けましょう。母子手帳に「妊娠中と産後の歯の状態」というページがありますから記入していただきましょう。
実は、赤ちゃんの口の中には虫歯菌はいないのです。お母さんがなめたスプーンで赤ちゃんに食事をあげたりすることで、お母さんの口のなかの菌が赤ちゃんの口に移ってしまって虫歯が発症するとも言われています。「お子様のむし歯はお母様からの感染症です」お子さんの虫歯予防のためにもマメな歯磨きを心がけましょう。女性にとって妊娠、出産は大事業です。

出典:http://www.e-smilenet.com/mama/pregnant/2007/09/post_1.html

続きます🎵

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歯医者さんにいこう

こんばんわ!更新が遅くなってしまいました(;´・ω・)

昨日は博多で研修を受けてきました。

興味のある内容でしたので、しっかりと生かしていければなと思います。

博多駅はもうイルミネーションが点灯していました!点灯式はゆずがゲストだったみだいですね🎵

 

博多駅からセミナー会場までを歩いていても歯医者さんがありました。

駅前でとても便利だと思います(^^♪

皆さんは歯医者さんを選ぶときどうやって選びますか?

家が近い、勤務先の近く、通勤・通学の通り道、HPの雰囲気をみて、有名な先生がいるからetc・・・

 

色々な理由で選ぶと思います🎵

歯の健康を守るために、いつでも気軽に相談できて頼れる歯医者さんを見つけておくと安心です。そのためにも定期的な歯科健診を受けるなどして、かかりつけの歯医者さんをつくっておくことが大切です。知ってる歯医者さんがいれば、困ったときに質問もしやすいですよね。

出典:https://www.jda.or.jp/go/dental.html

日本歯科医師会のHPでは全国の歯医者さんが検索できます。

歯科医師会のHP以外にもたくさんの歯科専門の検索サイトがありますね(^^

ぜひ活用してみてください!

*歯がズキズキする

*歯がしみる

*噛むと痛い、歯が浮く

*歯ぐきがはれた、血が出る、膿(うみ)がでる

*つめ物・かぶせ物が取れた、飲み込んだ

*歯が欠けた、折れた、抜けた

*歯が動く、ぐらぐらする

*入れ歯があたって痛い

*入れ歯がこわれた

*口内炎などができた

*口臭が気になる

*口が開きにくい、あごを動かすと音がする

このような症状がございましたら、お早めに受診しましょう(^^)/

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歯の曲がり角

こんにちは(^^)/

今日も寒いですね~!私事ですが昨日エアコンを買い替えました(^^♪

自動でお掃除してくれて、しかも喋ります( ゚Д゚)切った時に、使用電気料金まで言ってくれます

これでこの冬も快適に過ごせます♡

さて、タイトルの歯の曲がり角・・・

お肌の曲がり角は20歳とかいいますが、歯も曲がり角があるみたいです!

お肌の曲がり角は実感しまくっています( ノД`)シクシク…

乾燥、小ジワ、しみ、、、とか(^◇^)

とにかく保湿!乾燥もしわも保湿です、、、( ´艸`)

30過ぎたら保湿!とエステの先生に言われましたので、乳液びったびたに塗って寝ます。

歯に話を戻して、若い時と、30~40代の歯の違いを(^^)

日経トレンディネットから引用です🎵

 

働き盛り、歯はどんどん悪くなる!

🍀若い歯

黄ばみがなく美しい歯で口臭も出にくい。歯ぐきの血行も良く、メンテが良ければ虫歯菌や歯周病菌もすみつかない。だが歯の若さはいつまでも続かない……

🍀30~40代の歯

忙しさで歯の手入れをさぼりがち。加齢によって黄ばみが目立ち始め、歯ぐきもやせ始めると同時に治療した虫歯が再発したり、歯周病が悪化し始める
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30~40代       若い時

加齢とともに歯は黄ばみ歯ぐきもやせる

10代のころは気にも留めなかった歯の色。あらためて見てみると「ん? 白くない?!」と驚くかもしれない。「30~40代になると紅茶やコーヒー、赤ワイン、タバコなどによる着色汚れが進む。エナメル質も摩耗によって薄くなり、奥の象牙質が透けて歯が黄ばんで見える。また、磨き残しがプラークとして定着すると歯周病になるし、歯肉がやせることで露出した歯の根っこ部分の虫歯も増えてくる」と話すのは、鶴見大学歯学部保存修復学講座の桃井保子教授。 一方、岡本歯科(東京都世田谷区)の吉岡公成理事長は、「疲れやストレスも歯の状態を悪化させる大きな要因になる」と指摘する。

「しばらくすると治まる症状」が危ないかも!

忙しいからと、つい歯の治療を後回しにしてしまいがちだが「笑ったときの歯の状態が印象を左右する。口の健康状態こそ、仕事に影響すると考えてほしい。歯周病菌のすみかであるプラークがついている人は口臭がきつくなる」と桃井教授。

男性は女性のように鏡を見る習慣がないため、せっかく出ているサインを見すごすことが多いのも働き盛り世代の共通点。「歯が染みたが、しばらくすると元に戻った、というふうに症状が治まったときに病状は進行している場合も。症状は体からの警告と受け取って早めに受診を」と吉岡理事長。

 

30~40代は、子育てや仕事など働き盛りでどうしても自分のことを後回しにしてしまったり、疎かにしがちです。

また若い頃と同じようにいかなくてもまだ多少は無理のきく年代。

そんな時こそ予防!自覚症状がなくてもお気軽に検診をしてみましょう(^^♪

また、このブログを読んでドキっとしたあなた!

ぜひご予約を!(^^)/

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歯医者さんでできること

こんにちは(^^♪

今日は風が冷たいです(;O;)皆様風邪などひかれませんように!

昨日は小学校へフッ素塗布へ出かけてきました(^^♪

私は初めての経験でしたがあっという間に終わりました( ゚Д゚)

フッ素を含ませたトレーをくわえている間みんな静かなので先生が「ずっとくわえさせておきたい」って言ってました(笑)

今日は横顔美人最終回!

 

歯医者さんできれいなEラインに近づけるために出来ることといえば

やはり・・・

矯正です(^^)/

これはもともとの骨格の問題もあるのですべての人がというわけではありませんが、

歯列矯正により、歯並びがよくなると噛み合わせがよくなり、その結果フェイスラインが骨格から引き締まったり、左右不対象だったのが左右対称になったりして小顔美人を目指せます☆

日本人は口呼吸をしている人が多く出っ歯の人が多かったり、もともとの堀が浅い骨格から横顔のラインが整っていない人が多いです。

歯列矯正をすると出っ歯も解消するし、口がしっかりと閉じられるようになるので鼻呼吸へシフトしやすくなり、骨格も多少変わるので横顔がきれい(Eライン、エステテックライン)になることが期待できます♡

また、歯磨きがしやすくなるので虫歯リスクもさがります!

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青山審美会歯科矯正クリニックから画像をお借りしました↑

同一人物と思えないほど変化がありますね🎵

矯正にもメリットデメリットがあると思いますが、少しでも興味のある方は

お気軽にスタッフにご相談ください🎵

当院ではプチ矯正を行っておりますが、本格的な矯正をご希望の方には専門医をご紹介しております。

一緒に綺麗な横顔をつくりましょう

出典:https://www.kirei-kenkou.com/hanarabi/

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横顔美人への道!

こんにちは(#^^#)

昨日はお休みをいただきました🎵お友達に会ってきました(‘◇’)ゞ

友達は5人目妊娠中!( ´艸`)

少子化対策に大変貢献してくださってます!笑

さて前回の続き。。

横顔美人・・・Eラインを作るための条件とは

・鼻を高くする

・口元のでっぱりを改善する

・顎を出す

この3つが重要です。
ただ書くのは簡単でも、これらができないからみんな困っているのです。

その1:口呼吸をしている人は今すぐ鼻呼吸に!

何もしてないときぽかんと口を開けて、口ではぁはぁと息をしちゃってませんか?

それNGです!!

口呼吸をしてしまうと常に口元は緩んでる状態で、出っ歯やフェイスラインの緩みの原因になってしまいます。

口を閉じて鼻呼吸に切り替えることにより、常に口元は引き締まった状態だし、歯は小さな力だけど唇に押されて奥へと引っ込んでいく力となります。

また口呼吸は唇を乾燥させます。唇が乾燥して荒れると唇がはれぼったくなります。そうなれば口元が出っ張って見える原因にもなります。

口呼吸は口臭の原因にもなるので鼻呼吸に切り替えましょう!

とにかく意識して、鼻呼吸です( `ー´)ノテープを貼ったりする強者もいるみたいですよ・・・

鼻呼吸できるように専用のテープが売ってありました( ゚Д゚)

セレブリーズ

鼻炎の方はまず鼻炎が解消するように耳鼻科へ・・・

その2:固いものを良く咀嚼して食べるようにする

Eラインがきれいに出ない要因として顎が後退してしまっている「顎なし」があげられます。

これは今の若者や子供たちに多いのですが、最近はやわらかい食べ物ばかりが人気になり、あまり固いものを食べなくなったためあごの筋肉が弱くなり、顎が後退してしまうのです。

するめや昆布、ガムなど咀嚼できるものがいいですね。

現代人と古代人(卑弥呼様とかの時代)とでは1回の食事でどのくらい咀嚼数の違いがあると思いますか?

2000年ほど前の古代では、人間は1回の食事につき約4000回ほどの咀嚼数だったそうです。
4000回・・・。この数字が多いのか少ないのかピンときませんよね。

では現代人は1回の食事でどのくらい咀嚼しているのでしょうか?
答えは平均約600回ほどです。

古代の人たちに比べて現代人は食事をするにも丸のみ状態であるということですね。
現代は医学の進歩により寿命は延びましたが、不健康であると言われています。

お子さんがいらっしゃる方は今から気をつけて固い食べ物を与えてしっかりと顎を作ってあげましょう🎵

今回は、普段の生活で取り組めるものを紹介しました(^^)/

次回に続きます🎵

出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-279/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-286/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/gamu-kouka/

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横顔美人!

こんにちは(^^)/

前回のつづき・・・Eラインについて🎵

横顔美人の条件♡Eライン

E-ライン・ビューティフル大賞 という賞もあるようですよ(^^♪

昨年の受賞者はテレビタックルでおなじみの 江口ともみさん

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前回の人差し指でできるチェックはしてみましたか(^^♪

くっつかなくても大丈夫です( `ー´)ノ

日本人は大半の人がEラインを持ち合わせていないのです(‘◇’)

日本人は全体的に、口元が出ているモンキーライン(モンキーフェイス)やモンキーラインよりさらに口元が飛び出て、顎が見当たらない、飛び出た唇がくちばしのように見えることからバードフェイスという骨格の人がほとんどです。

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・骨格的に凹凸がない

・鼻が低い

・西洋人と比べて歯並びが悪い

・地べたに寝る習性があり、後頭部が絶壁

これらの条件で日本人は横顔が美しくないのです。

では日本人である以上横顔美人はあきらめないといけないのか?

そんなことはありません!
改善する手立てはいくらでもあるのでご安心を!

続きます🎵

出典:http://www.nihonkyouseishika.com/1018eline-beautiful/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-275/

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