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歯の曲がり角

こんにちは(^^)/

今日も寒いですね~!私事ですが昨日エアコンを買い替えました(^^♪

自動でお掃除してくれて、しかも喋ります( ゚Д゚)切った時に、使用電気料金まで言ってくれます

これでこの冬も快適に過ごせます♡

さて、タイトルの歯の曲がり角・・・

お肌の曲がり角は20歳とかいいますが、歯も曲がり角があるみたいです!

お肌の曲がり角は実感しまくっています( ノД`)シクシク…

乾燥、小ジワ、しみ、、、とか(^◇^)

とにかく保湿!乾燥もしわも保湿です、、、( ´艸`)

30過ぎたら保湿!とエステの先生に言われましたので、乳液びったびたに塗って寝ます。

歯に話を戻して、若い時と、30~40代の歯の違いを(^^)

日経トレンディネットから引用です🎵

 

働き盛り、歯はどんどん悪くなる!

🍀若い歯

黄ばみがなく美しい歯で口臭も出にくい。歯ぐきの血行も良く、メンテが良ければ虫歯菌や歯周病菌もすみつかない。だが歯の若さはいつまでも続かない……

🍀30~40代の歯

忙しさで歯の手入れをさぼりがち。加齢によって黄ばみが目立ち始め、歯ぐきもやせ始めると同時に治療した虫歯が再発したり、歯周病が悪化し始める
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30~40代       若い時

加齢とともに歯は黄ばみ歯ぐきもやせる

10代のころは気にも留めなかった歯の色。あらためて見てみると「ん? 白くない?!」と驚くかもしれない。「30~40代になると紅茶やコーヒー、赤ワイン、タバコなどによる着色汚れが進む。エナメル質も摩耗によって薄くなり、奥の象牙質が透けて歯が黄ばんで見える。また、磨き残しがプラークとして定着すると歯周病になるし、歯肉がやせることで露出した歯の根っこ部分の虫歯も増えてくる」と話すのは、鶴見大学歯学部保存修復学講座の桃井保子教授。 一方、岡本歯科(東京都世田谷区)の吉岡公成理事長は、「疲れやストレスも歯の状態を悪化させる大きな要因になる」と指摘する。

「しばらくすると治まる症状」が危ないかも!

忙しいからと、つい歯の治療を後回しにしてしまいがちだが「笑ったときの歯の状態が印象を左右する。口の健康状態こそ、仕事に影響すると考えてほしい。歯周病菌のすみかであるプラークがついている人は口臭がきつくなる」と桃井教授。

男性は女性のように鏡を見る習慣がないため、せっかく出ているサインを見すごすことが多いのも働き盛り世代の共通点。「歯が染みたが、しばらくすると元に戻った、というふうに症状が治まったときに病状は進行している場合も。症状は体からの警告と受け取って早めに受診を」と吉岡理事長。

 

30~40代は、子育てや仕事など働き盛りでどうしても自分のことを後回しにしてしまったり、疎かにしがちです。

また若い頃と同じようにいかなくてもまだ多少は無理のきく年代。

そんな時こそ予防!自覚症状がなくてもお気軽に検診をしてみましょう(^^♪

また、このブログを読んでドキっとしたあなた!

ぜひご予約を!(^^)/

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歯医者さんでできること

こんにちは(^^♪

今日は風が冷たいです(;O;)皆様風邪などひかれませんように!

昨日は小学校へフッ素塗布へ出かけてきました(^^♪

私は初めての経験でしたがあっという間に終わりました( ゚Д゚)

フッ素を含ませたトレーをくわえている間みんな静かなので先生が「ずっとくわえさせておきたい」って言ってました(笑)

今日は横顔美人最終回!

 

歯医者さんできれいなEラインに近づけるために出来ることといえば

やはり・・・

矯正です(^^)/

これはもともとの骨格の問題もあるのですべての人がというわけではありませんが、

歯列矯正により、歯並びがよくなると噛み合わせがよくなり、その結果フェイスラインが骨格から引き締まったり、左右不対象だったのが左右対称になったりして小顔美人を目指せます☆

日本人は口呼吸をしている人が多く出っ歯の人が多かったり、もともとの堀が浅い骨格から横顔のラインが整っていない人が多いです。

歯列矯正をすると出っ歯も解消するし、口がしっかりと閉じられるようになるので鼻呼吸へシフトしやすくなり、骨格も多少変わるので横顔がきれい(Eライン、エステテックライン)になることが期待できます♡

また、歯磨きがしやすくなるので虫歯リスクもさがります!

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青山審美会歯科矯正クリニックから画像をお借りしました↑

同一人物と思えないほど変化がありますね🎵

矯正にもメリットデメリットがあると思いますが、少しでも興味のある方は

お気軽にスタッフにご相談ください🎵

当院ではプチ矯正を行っておりますが、本格的な矯正をご希望の方には専門医をご紹介しております。

一緒に綺麗な横顔をつくりましょう

出典:https://www.kirei-kenkou.com/hanarabi/

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横顔美人への道!

こんにちは(#^^#)

昨日はお休みをいただきました🎵お友達に会ってきました(‘◇’)ゞ

友達は5人目妊娠中!( ´艸`)

少子化対策に大変貢献してくださってます!笑

さて前回の続き。。

横顔美人・・・Eラインを作るための条件とは

・鼻を高くする

・口元のでっぱりを改善する

・顎を出す

この3つが重要です。
ただ書くのは簡単でも、これらができないからみんな困っているのです。

その1:口呼吸をしている人は今すぐ鼻呼吸に!

何もしてないときぽかんと口を開けて、口ではぁはぁと息をしちゃってませんか?

それNGです!!

口呼吸をしてしまうと常に口元は緩んでる状態で、出っ歯やフェイスラインの緩みの原因になってしまいます。

口を閉じて鼻呼吸に切り替えることにより、常に口元は引き締まった状態だし、歯は小さな力だけど唇に押されて奥へと引っ込んでいく力となります。

また口呼吸は唇を乾燥させます。唇が乾燥して荒れると唇がはれぼったくなります。そうなれば口元が出っ張って見える原因にもなります。

口呼吸は口臭の原因にもなるので鼻呼吸に切り替えましょう!

とにかく意識して、鼻呼吸です( `ー´)ノテープを貼ったりする強者もいるみたいですよ・・・

鼻呼吸できるように専用のテープが売ってありました( ゚Д゚)

セレブリーズ

鼻炎の方はまず鼻炎が解消するように耳鼻科へ・・・

その2:固いものを良く咀嚼して食べるようにする

Eラインがきれいに出ない要因として顎が後退してしまっている「顎なし」があげられます。

これは今の若者や子供たちに多いのですが、最近はやわらかい食べ物ばかりが人気になり、あまり固いものを食べなくなったためあごの筋肉が弱くなり、顎が後退してしまうのです。

するめや昆布、ガムなど咀嚼できるものがいいですね。

現代人と古代人(卑弥呼様とかの時代)とでは1回の食事でどのくらい咀嚼数の違いがあると思いますか?

2000年ほど前の古代では、人間は1回の食事につき約4000回ほどの咀嚼数だったそうです。
4000回・・・。この数字が多いのか少ないのかピンときませんよね。

では現代人は1回の食事でどのくらい咀嚼しているのでしょうか?
答えは平均約600回ほどです。

古代の人たちに比べて現代人は食事をするにも丸のみ状態であるということですね。
現代は医学の進歩により寿命は延びましたが、不健康であると言われています。

お子さんがいらっしゃる方は今から気をつけて固い食べ物を与えてしっかりと顎を作ってあげましょう🎵

今回は、普段の生活で取り組めるものを紹介しました(^^)/

次回に続きます🎵

出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-279/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-286/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/gamu-kouka/

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横顔美人!

こんにちは(^^)/

前回のつづき・・・Eラインについて🎵

横顔美人の条件♡Eライン

E-ライン・ビューティフル大賞 という賞もあるようですよ(^^♪

昨年の受賞者はテレビタックルでおなじみの 江口ともみさん

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前回の人差し指でできるチェックはしてみましたか(^^♪

くっつかなくても大丈夫です( `ー´)ノ

日本人は大半の人がEラインを持ち合わせていないのです(‘◇’)

日本人は全体的に、口元が出ているモンキーライン(モンキーフェイス)やモンキーラインよりさらに口元が飛び出て、顎が見当たらない、飛び出た唇がくちばしのように見えることからバードフェイスという骨格の人がほとんどです。

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・骨格的に凹凸がない

・鼻が低い

・西洋人と比べて歯並びが悪い

・地べたに寝る習性があり、後頭部が絶壁

これらの条件で日本人は横顔が美しくないのです。

では日本人である以上横顔美人はあきらめないといけないのか?

そんなことはありません!
改善する手立てはいくらでもあるのでご安心を!

続きます🎵

出典:http://www.nihonkyouseishika.com/1018eline-beautiful/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-275/

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美人の条件

こんにちは(‘◇’)ゞ

今日はあったかいですね~~(^^)/洗濯日和(^^♪

突然ですが・・・

皆さんはEライン(エステティックライン)やハリウッドラインという言葉はご存知ですか?

E-ラインは、1954年にアメリカの矯正歯科医、ロバート・リケッツが美の基準として提唱したもので、上下の唇がE-ラインに触れず、やや内側にあるプロフィール(横顔)が美しく理想的だとされています。

上述のとおり、ロバート・リケッツは、美しい横顔を「上下の唇がE-ラインに触れずに、少し後ろの位置にある」と定義していますが、これはあくまでも欧米人の基準です。鼻が高い欧米人は、上下の唇がE-ラインの内側に収まっている人が多いようですが、私たち日本人にこの基準をそのまま当てはまることはできません。日本人は欧米人に比べて鼻が低いため、美しい横顔の基準も少し異なっており、上下の唇がちょうどE-ラインに触れる状態が好ましいとされています。

もっと美しい横顔はハリウッドラインと呼ばれるもので、鼻先とあごの先端を結んだ線が唇にもつかない横顔です。
これは最上級の美しさを持った横顔です。

ハリウッド俳優やハリウッド女優はハリウッドラインを持っている美男美女がそろっています。
日本の芸能人だったら、綾瀬はるかさんや剛力彩芽さんはすごくきれいなハリウッドラインですよね!

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綺麗なEライン♡

鼻がツンと高く、上品にへこんだ口元、きりっとシャープにでたフェイスライン。まさに横顔美人の条件です。
そのほかにも完璧できれいな横顔には条件があります。

目がへっこんでいて、おでこが丸く出ていて後頭部も丸く出ている。
ここら辺は前髪とか後ろ髪があるのでごまかしは効くとは思います。

🍀自分で出来る横顔美人診断🍀

真顔になって人差し指を立てて、自分の鼻と口先、あごを結んでみましょう。(歯を見せて笑ったりすると誰でもつくのでNGですよ!なので笑った顔はみんなチャーミングなんです)

あごに指がつかないとか、ぐっと抑え込まないとつかない・・・。とか多いんじゃないでしょうか?

え・・・。私横顔ブス・・・?!

と思うでしょう。でも大丈夫です。
日本人(アジア人)の大半はEラインを持ち合わせていないのです。

続きます🎵

出典:http://www.swankai.com/kyosei/column/e-line-beauty/
出典:https://www.kirei-kenkou.com/post-275/
出典:http://www.sankei.com/entertainments/news/150708/ent1507080002-n1.html
出典:http://articleimage.nicoblomaga.jp/image/75/2013/c/6/c6249388bce1cf9d118dcba5c6c5b6599489cb221383724147.jpg

 

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11/11

こんにちは(^^)/今日は・・・

ポッキー・プリッツの日

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お菓子を食べたら虫歯になるよ!というのはだらだらと間食を続けることによってお口の中が酸性(歯が溶けやすい)になるためです( ゚Д゚)

だらだら食いをせず規則正しい時間に飲食してきちんと歯磨きをしましょう・・・( ^ω^)

 

さて、前回の続き 「たばこ」

タバコにはニコチン以外にも多くの有害物質が含まれており、それらの有害物質が唾液の分泌量を減少させたり、歯垢(プラーク)を付着させやすくしますので、たばこを吸う人は歯周病になりやすく、歯周病が治りづらく、例え完治しても再発しやすいのです!

たばこをやめない限り歯周病は治らない!とさえ言われていますので、歯周病を完治させ、再発を防ぎたい場合は、たばこをやめる事が近道になる事は間違いありません。

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あるデータによると、『タバコ喫煙者は吸わない人に比べて2〜6倍、歯周病になりやすい』とされていますので(喫煙歴が長く1日の本数が多ければ多いほど倍率は高くなります)、例え現在、歯周病になっていなくても、たばこを吸っていると歯周病へのリスクが高くなり、逆に禁煙すると歯周病へのリスクが下がりますので、歯周病を予防するためにも禁煙することをオススメします。

たばこは百害あって一利なしですね~~(^^)・・・

出典:https://www.glico.com/jp/product/chocolate/pocky/
出典:https://www.ha-inochi.com/2009/08/post-7.html

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たばこ

こんにちは(^◇^)

私は車通勤しているんですけど、ガソリン代高いですよね~~(笑)

子供のころは98円とかで販売してたような気がするんですけど!

お菓子とかも、値段据え置きで内容量が減ってたり、サイズが小さくなってたり。。。

じわじわと物価あがってますね( ゚Д゚)

特に「わ~大変そう」と思うのがタイトルにしたたばこ🚬

昔の倍くらいになってるんじゃないでしょうか~?私は吸わないので分かりませんが

たばこは・・・ご想像の通りお口にもよくないんです((+_+))

特に歯周病の方は・・・

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歯周病歯垢(プラーク)が原因で発症し、症状が悪化していくのですが、歯垢(プラーク)だけでなく『たばこ(喫煙)』が原因で歯周病の症状が悪化し、さらにタバコを吸っている方は歯周病の治療を行っても治りにくいといわれています。

なぜタバコが歯周病の症状を悪化させ、治りづらくしてしまうのでしょうか?

人間の身体にはケガや病気をしても自然治癒力がありますのである程度の病気やケガであれば勝手に治っていくのですが、たばこに含まれる『ニコチン』という物質は血液の流れを悪くし、身体の抵抗力を下げるといわれていますので、

病気にかかりやすい=歯周病になりやすい

となり、さらに病気(歯周病)になっているにもかかわらずタバコを吸い続けていると、

病気が治りにくい=歯周病も治りにくい

ということになってしまうのです!

出典:https://www.ha-inochi.com/2009/08/post-7.html

つづきます( `ー´)ノ

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11月8日

こんにちは(^^)/昨日はイイ歯の日でした!

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山口県では11月8~14日を「歯・口腔の健康づくり推進週間」

として、歯・口の健康の維持・増進を図っています(^^)/

今週、来週にかけて下記のイベントが行われますよ🎵

 

第1回やまぐち健口フェスタ

口から始める健康長寿~かかりつけ歯科医をもとう~

■入場無料&申し込み不要です
日時:2017年11月19日(日)10:30~16:00
場所:山口県歯科医師会館
   山口市吉敷東1-4-1
   (Tel:083-928-8020)

 

歯の健康フェア

日時:2017年11月12日(日)11:00~17:00

場所:ゆめシティ1F

実施内容:🍀無料歯科検診 🍀歯の健康相談 🍀フッ化物洗口

受診された方のうち、先着200名様に粗品を贈呈致します。

興味のある方はぜひ行ってみてください(^◇^)

出典:http://www.jda.or.jp/enlightenment/poster/iiha.html
出典:https://sekishi.or.jp/
出典:http://www.ygda.or.jp/index.html

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歯ぎしりの治療

こんにちは(^^)/明日は11月8日、イイ歯の日です!(^◇^)

さて、前回の続き

歯ぎしり!

歯ぎしりは原因が不明なために治療を行なっても確実に止めることはできません。しかし、そのままでは歯や顎に悪い影響を及ぼすためマウスピースによって守る必要があります。マウスピースは人工のものなので削れてしまっても作り直すことができますが、歯や神経を失ってしまうと元に戻すことはできないのです。

 

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通販等で売っている市販のマウスピースは自分で形を整え、歯に合わせます。奥歯まで覆うことができていないと、噛み合わせが悪くなってしまいます。噛み合わせが変わってしまうと、元に戻すには矯正治療をしなくてはいけない場合もあります。マウスピースは歯医者で型取りをして、自分に合ったものを作ってもらうようにしてください。

出典:https://hanoblog.com/bruxism-cause-9382
出典:https://hanoblog.com/bruxism-mouthpiece-232

 

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歯ぎしり

こんにちは(^^)/3連休終わりました🎵皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか

天気も良くて行楽日和でしたね!

 

さて、タイトルの「歯ぎしり

歯軋りとは、上下の歯をギリギリとすり合わせたり、グッと食いしばったりすることを言い、専門用語では「ブラキシズム」と呼ばれます。

歯ぎしりの原因はストレスと言われています。現代の社会でストレスを無くすことは不可能です。ストレスとうまく付き合っていくしかありません。自分の時間を作ったり、趣味の時間を楽しんだり、ストレスをうまくコントロールすることで歯ぎしりもコントロールしていきます。また、自分でストレスが溜まって、歯ぎしりしそうなときはマウスピースを使って歯を守ります。

フリー素材

 

歯ぎしりの問題点

・肩こり、偏頭痛、アゴの疲れ、目の奥の痛みなどの原因となることがある。

・歯が削れたり、割れたりすることがある。

・歯科治療で入れたセラミックなどのクラウン(被せ物)が割れることがある。

・歯周病が進行しやすくなる可能性がある。

・顎関節症が悪化する可能性がある。

・横で寝ている人の迷惑になることがある。

・睡眠時無呼吸症候群との関連性が指摘されている。

出典:https://www.ha-channel-88.com/hagisiri/
出典:https://hanoblog.com/bruxism-cause-9382

 

このような症状や、気になることがあればお気軽にご相談ください!

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