そうじだけでは足りない？歯を守るための定期検診
毎日きちんと歯磨きをしているから、歯医者さんに行かなくても大丈夫――そう思っていませんか？
歯磨きはもちろん、お口の健康を守るためにとても大切な習慣です。しかし、毎日のセルフケアだけでは落としきれない汚れや、自分では気づきにくいお口の変化もあります。
そこで大切なのが「定期検診」です。
「そうじ」だけでは落としにくい汚れがあります
歯の表面に付着するプラーク（歯垢）は、毎日の歯磨きである程度取り除くことができます。しかし、歯と歯の間や歯ぐきの境目、歯の裏側などは、歯ブラシが届きにくく、汚れが残りやすい場所です。
さらに、プラークが時間とともに硬くなってできる歯石は、通常の歯磨きでは取り除くことが難しくなります。
歯科医院では、専用の器具を使って歯石や着色汚れなどを除去し、お口の中を清潔な状態に整えることができます。
「そういえば痛くないから」は要注意
むし歯や歯周病は、初期の段階では自覚症状がほとんどないことがあります。
特に歯周病は、痛みがないまま進行することもあり、「歯がグラグラする」「歯ぐきが腫れている」といった症状が出たときには、すでに進行しているケースもあります。
定期的に歯科医院でチェックを受けることで、自分では気づきにくい変化を早めに発見できる可能性があります。
「そうだ、検診に行こう」と思ったときがタイミング
「最近、歯医者さんに行っていないな」と感じたら、それが検診を受けるきっかけです。
定期検診では、むし歯や歯周病のチェックだけでなく、歯磨きの状態を確認したり、必要に応じてクリーニングを行ったりします。
また、自分では気づかなかった磨き残しを教えてもらうことで、毎日の歯磨き方法を見直すきっかけにもなります。
大切なのは、痛くなってから治療するのではなく、問題が起こる前からお口の健康を守ることです。
毎日のケア＋歯科医院でのケア
健康な歯を長く保つためには、毎日の歯磨きと歯間ブラシ・デンタルフロスなどを使ったセルフケアに加えて、歯科医院での定期的なチェックやクリーニングを組み合わせることがおすすめです。
「歯磨きはできているから大丈夫」と思っている方も、一度お口の状態を確認してみませんか？
いつまでも自分の歯で食事や会話を楽しむために、定期検診を習慣にしていきましょう。
よつば歯科クリニックでは、患者さまのお口の状態に合わせたケアや定期検診をご案内しています。気になる症状がある方はもちろん、しばらく歯科医院に行っていない方も、お気軽にご相談ください。
この記事の監修：歯科医師 後田一帆
